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16名西藏僧人獲美國威斯康辛大學邀請，參與一項有關冥想與大腦活動關係的研究。研究人員發現，長時間練習冥想對於培養慈悲憐憫之心，原來確有科學根據。 僧人腦部感情區活躍 僧人們接受磁力共振掃描大腦，發現他們主管感情的limbic系統明顯較一般人活躍。研究人員將他們的掃描結果與另外32人比較，而該批人士過去並沒有練習過冥想，只有在研究前兩周才學習基本冥想技巧，而在學習期間，他們按指示思念親人或愛人，讓自己內心充滿「捨己」的感受。而掃描發現，他們進行同類思考時，大腦的limbic系統明顯較活躍，但相比之下，僧人們的反應明顯較一般人強烈。 posted by Kryon @ Divine - The Spiritual Shop at
11:14 AM
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