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5 Lessons in Tarot

塔 羅 牌 的 五 堂 課 分 享 有 關 塔 羅 的 心 得


第 二 課 : 學 習 前 的 準 備

解讀塔羅牌 需要您把時間和心機投入去了解它與您人生的關係. 更重要的, 您需要和它溝通, 了解它的語言和您們之間獨特的溝通方式.

首先讓我們從您的心態開始:


[ 心 態 動 機 ]

學生來上課, 第一課開始的時候都會被問到為什麼想要學塔羅牌及對塔羅牌的看法. 我發現, 問這個問題是一個非常重要的步驟, 因為一個開場白往往就決定了故事以後所走的路. 在我解釋清楚之前, 先讓我列舉一下我所收集到的 學習動機:

“我想認識一下塔羅牌是什麼”
“我想利用塔羅牌幫助自己作出正確決定”
“幫助我認識身邊的朋友”
“只是好奇”
“我想將來利用塔羅牌作為我的事業”
“好像很得意, 我想知道是什麼來的”
“想認識自己”


這些原因都很直接常見的. 不過其中卻只有很少的人會因為 ”想認識自己” 這個理由來學塔羅牌. 粗略的統計, 大概每二十個學生中才會有最多只有一, 兩個人會是因為這個理由而來學者塔羅牌. 5~10% 這個百分比代表了什麼呢?

學習塔羅牌, 我們不單要認識每一張牌中所代表的意義, 我們還要了解這些意 義對於自己的人生會有什麼影響. 可能您會懷疑, 為什麼要去了解牌義對於我自己的人生的重要性呢?

解讀塔羅牌的過程, 占卜師透過心靈所反現的智慧來幫助問占者的看清自己的狀況. 占卜師 / 解讀者 需要了解不同事件, 行動和心態對一個人的生命會產生什麼影響. 這可不是紙上談兵的能力. 以主版19號太陽牌為例, 我們必須嘗試在自己的人生中, 找回那一個因為自我肯定而為自己打開人生新的一頁, 大放光明的一個階段, 我們才能好好掌握這張牌對自己的意義, 從而分享這一種了解給來問卜的人. 如果您還沒有在過去經驗了這一個階段, 那我們就是好好去想一想, 自己是不是要先學好這個課題. 好可能您就不能好好掌握太陽牌所說的話題. 這就是為什麼在學習塔羅牌是, 我們會有一個練習, 就是為自己的不同的問題或情況去抽一張牌, 看看您雖然學些什麼, 來讓自己走入成長之路, 否則我們只能試著把書本中所說的道理"依書直說", 到頭來, 您並不會真正知道自己在說什麼.

這就是為什麼當我們只嘗試著把書本的意思記下去, 後來卻會 感覺越來越糊塗, 不知道塔羅牌在跟自己說什麼. 因為其中缺少了自我反醒的學習過程....


[  學 習 塔 羅 牌 就 是 一 種 內 在 的 修 行 ]

學習過程中, 您必須要問自己很多的問題, 這其中包括自己是如何看待這個世界, 為什麼自己會選擇這個想法, 為什麼會有那一種感覺, 以及還有許多許多不同的問題, 例如: 您是如何分析男女之間的問題呢? 您認為什麼才是對, 什麼才是錯的呢? 甚至乎您需要真實地去面對自己的弱點, 想不通的事情, 因為這些會往往成為您占卜的盲點, 令您看不清楚.

有很多人沒法想像塔羅牌學起來的時候比起他所想像的更難掌握, 而有更多人認為記好了書本的意義就等如學好塔羅牌. 他們沒有預計到: 塔羅牌不是一副神秘的紙牌, 它是一種心靈工具 -- 而任何一種再靈巧的工具, 都必須要能夠掌握要領: 塔羅牌需要我們 成熟的心靈來運用. 所以學習塔羅牌才會是一種內在的修行, 因為我們要透過塔羅牌來令自己成長, 再用這看透世情的能力去了解塔羅牌的靈魂.

很多占卜師會認為占卜者 / 解讀師不能為自己占卜的原因是, 因為個人盲點會引致 生活上的問題, 所以當為自己占卜時, 您會發現您看到我們仍然會受個人的盲點所影響. 有些時候, 我們會把個人的盲點投射到客人身上. 所以一個替人進行塔羅牌解讀的人必須能夠時時提醒自己要治療好自己的盲點, 要不然就沒法好好對別人進行很好的解讀.

這樣看來, 我們不難了解為什麼塔羅牌是易學難精的一門學問. 因為您也許能夠在一天時間內把解讀塔羅牌的基本學好. 但是, 您的信心, 穩定性, 說話的技巧, 解決問題的能力, 內心的成熟度就不是一天之內可以培養出來的. 您必須經歷過您自己的人生, 面對過自己的傷口, 想法, 和不同的情意結. 而這可不是容易的事!

所以, 學塔羅牌的原因可以輕易的一個 “只是好奇” 但是您要認真走上這條路, 您就必須有一個非常重要的理由: 我願意認識和了解自己; 我願意打開自己的眼界 -- 不只是眼看到的, 也是心靈所感受到的世界.

說到了自己想學塔羅牌的原因, 您想好了嗎?


[  放 鬆 的 重 要 ]

下一步: 學習放鬆自己的身心.

放鬆的方法和目的有很多種, 但是在塔羅牌中, 放鬆的目的就只有一個: 讓您 打開與心靈的溝通管道. 學習塔羅牌其實最重要的是心態, 有很多的學生都發現解讀塔羅牌會在有些時候來得很容易, 直覺不停出現. 有些時間反而如何解也摸不著頭腦. 後來他們發現, 如果能夠在自己放鬆的時候, 没有什麼壓力之下會是最好的狀態. 這是因為人在放鬆的時候, 腦波會進入到alpha的頻率, 而alpha 亦是讓人連接潛意識智慧的一個狀態. 當我們在這狀態中的時候, 我們的心靈會接收塔羅牌圖像所表達的信息, 而透個我們內在的感覺及想像力告訴我們.

而 alpha 的腦波狀態就是 意識 和潛意識 溝通的境界, 所以很多催眠, 靜坐等心靈學問都要求您靜下來, 放鬆自己, 好讓更大的智慧出現. 這也說明, 為什麼緊張會令到一個人什麼也解不到塔羅牌, 就算您能夠記住毎張牌的意思, 也很難捉到牌的真正用神. 這是初學者常犯的問題, 他們太過緊張自己的表現, 擔心自己所說的不符合”正確”的意思, 身心難以安定下來, 至使學起牌上來都是事倍功半. 有些人甚至因此認為自己無此能力而放棄…

其實他們不明白, 只要他們放輕鬆自己的心態, 讓自己認識自己跟牌的自然關係, 他們的進步可以是很快的.

現在給您兩個放鬆方法, 您可以選擇合適您自己的, 也可以掌握了放鬆的方法之後, 設計出適合自己的:

方法一: 身處一個舒服, 令您開心的環境
因為環境確實會影響到人的心情, 如果您能夠讓自己身處一個舒服的環境, 您的身心自然會放鬆下來, 這也是一直中 國人的風水理論中所說的: 如何令環境的能量對自己有利. 當您的身心處在一個好的狀況, 您個人的創造力, 想像力, 以及信心等等的正面特質都會增加. 正如我們先前討論過, 當人身心放鬆時, 腦波會進入 alpha 的狀態, 您的意識得到潛意識的支持, 您解讀塔羅牌的能力就會增加. 如果您没法選擇到一個舒服的環境, 讓自己心裡面想像一下都可以. 再加上音樂, 和香薰的氣味, 都可以輕易地令人放鬆下來.

方法二: 靜坐靜心 (Meditation)
静坐是一個有效調整自己心態的方法. 有很多人以為靜心是一項很難, 沉悶的過程, 但其實這是一種誤解來的. 靜心其實能夠打開您的心靈感覺, 您會對自身的各種感覺有所增加, 也可以幫助您調整您的內在情緒, 讓您感到輕鬆愉快. 靜心的過程需要經常的練習, 您可以定下一星期最少兩天, 抽出最少十分鐘的時間來練習. 因為長期定期的練習能夠增加您靜心的速度和效果.

首先, 您必須能夠找到一個舒服的坐姿, 而且必須是用坐的姿勢和保持脊椎垂直. 雖然平躺來做靜心是可以的, 但是您的目的是培養靜心的能力來幫助您解塔羅牌, 而解讀塔羅牌的時候應該都是坐著的, 所以平時練習靜心的時候也學著習慣用坐的姿勢會讓您解讀塔羅牌的時候更易進入狀態.

找到舒適的姿勢之後, 請您合上眼. 讓自己感覺一下自己內在的世界, 有很多人不習慣走入自己的心靈, 所以第一次進行心靈靜心的時候, 不要進行得太快, 讓自己有充足的時間來準備. 利用一兩分鐘的時間停留在自己的裡面, 什麼都不需要做, 只是很自然的放鬆下來.

當您準備好之後, 做三次深呼吸. 盡量讓呼吸平穩和慢. 注意呼氣的時候要比吸氣長, 這樣的比例會讓身體自然放鬆下來. 完成三次深呼吸之後, 把您的注意力輕輕放在眉心的位置, 心裡面由五十倒數到一, 大概毎兩秒數一下. 數到一的的時候, 心裡面跟自己說: “我能夠很輕鬆的解讀塔羅牌”, 讓這句說話沉入的心靈之中, 直到您感到滿足為止.

完成之後, 提醒自己將會回到平時的意識狀況, 只要自己深呼吸就能很快進入自已想要的狀況. 由一數到五, 然後讓自己打開眼.

做完靜坐之後, 可以喝一杯暖水, 讓身體調整因靜坐而產生的能量. 

進入第三課: 準確的運用


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第 一 課 :  塔 羅 牌 的 秘 密

第 二 課 :  學 習 前 的 準 備

第 三 課 :  準 確 的 運 用

第 四 課 :  塔 羅 牌 的 未 來

第 五 課 :  分 享 的 重 要